Se você olhar para dentro vai reconhecer em seu passado diversas características do projeto que Deus tinha para você

O MÉTODO CPF É O SEU REENCONTRO

Reencontrar a menina interior

Organizar o coração

Traçar um mapa da alma

Entender seus medos e sonhos de infância, para curar feridas e restaurar a confiança no seu próprio valor.

identificar padrões antigos que te seguram, para libertar a mulher bela e feminina que já vive dentro de você, só esperando o momento de

aprender práticas de autocuidado emocional que trazem clareza e serenidade mesmo nos dias de mais correria.

No primeiro módulo, Caminho você vai explorarmos sua história. A ideia é limpar a poeira dos desejos esquecidos, organizar as emoções e entender as raízes que moldaram quem você é.
Em dias de introspecção e autoconhecimento, você vai voltar a brilhar.

Você vai voltar a

se sentir Presente

No segundo módulo, Presença, vamos aprender a ancorar cada momento no presente, como se fosse um santuário de paz. Aqui, o objetivo é deixar para trás a ansiedade do futuro e o peso do passado. Com ordem, delicadeza e verdade, você vai:

Aprender a escutar-se

Praticar a verdade gentil consigo mesma, percebendo o que você precisa no momento sem julgamento, e respondendo a isso com compaixão.

Criar um ritual de presença

Encontrar harmonia
no lar interno e externo

Ter pequenos momentos diários para sintonizar sua mente e seus sentidos ao agora, seja pela respiração, oração, meditação ou até dançando devagar num cômodo iluminado.

Transformar cada canto da sua casa (e do seu coração) num espaço organizado e bonito, refletindo seu estado de alma. Um vaso de flores, uma música suave, uma xícara de chá podem se tornar altares de autocuidado.

Feminilidade

No terceiro módulo, Feminilidade, tudo que cultivamos até aqui floresce. Falo de feminilidade como um lugar sagrado interno, uma identidade retratada nas pequenas e grandes expressões de ser mulher. Nesta etapa, vamos juntas:

resgatando sua identidade sagrada

Resgatar sua identidade única

Reconhecer suas qualidades e belezas próprias, sem se comparar, e honrar a forma como você foi desenhada — do corpo à voz, das ideias aos sonhos.

Celebrar a estética feminina

Recuperar o prazer de se arrumar, de vestir o cetim, de usar flores no cabelo e de olhar no espelho com amor. Redescobrir que a beleza não é futilidade, mas expressão de autoestima e de uma arte de viver.

Reformar seu lar externo

Transformar sua casa, seu visual e até sua postura no mundo como reflexos da mulher forte e terna que você é. Cuidar de cada detalhe — dos talheres na mesa ao cabelo bem penteado — como quem cultiva um jardim interno.